5 FASES DO MEU LUTO – saiba como eu superei a raiva

Neste vídeo eu vou contar sobre as 5 FASES DO LUTO, na verdade, as cinco fases do MEU LUTO.

No vídeo eu conto como superei a raiva que eu sentia depois do falecimento da minha mulher, sobre a insegurança que a maioria dos pais viúvos tem, sobre a resiliência no luto e muitos outros assuntos que poderão ajudar você a entender melhor seu processo de luto.

Pais e mães viúvos, além de sofrer com o seu próprio luto, tem de lidar com o luto de seus filhos. Eu falo mais sobre isso no artigo “Luto infantil: 6 dicas e 6 necessidades da criança enlutada”.

O luto é diferente para cada pessoa. As fases do luto não avançam em uma linha reta, não seguem uma ordem cronológica, nem são muito bem definidas.

Mas, pra mim, as fases do luto ficaram bem claras, por isso eu resolvi fazer este vídeo.

O conteúdo do vídeo é uma opinião pessoal de quem passou pelo processo do luto.

Consulte um psicólogo se você quer saber mais sobre o seu luto.

 

 

 

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